讓時間決定物品數量

2025-02-20

我只在某些狀況下,才會跟客人說「空間決定數量」,一是當客人難以捨棄過量物品時,會以例如「長褲只能分配到一個抽屜」,具象化篩選的進度(還會搭配許多溝通面向,但不在此篇分享範圍);二是針對容易常態性增加的物品(紙袋、免洗餐具等),定下收納範圍,空間額滿就代表要刪減了。

因為有空間不一定要放東西,且空間可以擴增,但時間卻永遠是有限的,所以要廣泛實踐的根本原則,應該是「時間決定數量」。

以我的生活來說,工作首先占去大部分時間,其次是閱讀、學習、家人朋友以及狗狗。有時空檔只有一兩個小時,選上述任何一件事情,時間就差不多用完了。當「時間決定數量」,代表我們只有能力和一定數量的物品、人事,進行有品質的互動。

有品質的互動不只是形式上的相處,而是投入時間和精力,與他人或物品建立連結,每一次都能感受到其中的價值。

像我在閱讀時,會專心享受每段文字,確保理解每個細節;自學外語則需要保持一定的頻率,不斷複習與推進;與狗狗相處時,不是只和他待在同個空間就好,無論是遊戲還是靜靜地窩在一起,我會全心投入,感受當下的陪伴。和家人朋友相處時,我的注意力會一直在對方身上,不會分心滑手機。

如果不斷添購語言學習書,書籍也只會擱置,因為一次能讀的進度有限;我工作時都穿固定的服裝,如果不斷蒐羅各式衣物,休息時間也很難全都輪流穿到;而和家人朋友相處時,書籍、狗狗玩具、諸多物品都是閒置的。

當這些主要的物品類別已經占據我絕大多數的空暇時,我知道如果它們數量再增加、類別再擴增,只會因為我無法真正投入時間而變得無意義。當無法進行有品質的互動,那這樣的擁有如同不存在。

你的時間主要都用在哪裡呢?那些活動又對應多少物品呢?當我們忽略了時間與精力的有限性,不斷增加物品,可能會因為疲於追求與管理物品,而無法進行真正有意義的事。讓時間決定數量,選擇對生活重要的事物,真正感受生活品質。